Hoe maak je stoofperen zonder suiker?
We zijn wettelijk verplicht om je te informeren over de cookies die we gebruiken en we moeten je vragen deze te accepteren voordat je de site kunt bezoeken.
Je de mogelijkheid te bieden een account aan te maken zodat je recepten kunt bewaren (indien je je hiervoor hebt aangemeld en toestemming voor hebt gegeven).Verwerk bijvoorbeeld banaan in je baksels of dadels, in plaats van kawaii cadeau suiker.Bekijk altijd het etiket.Stevia kan gebruikt worden in je koffie of thee, en ook in gerechten en bakproducten.5 Stop met koken bij 105C.Je kunt ook de stollingsproef doen.Toch eten we steeds meer geraffineerde suikers.Hier zitten nog veel onzuiverheden.Wil je eten zonder suiker?Overgiet de schermen met zoveel water dat ze onder staan maar ook niet veel meer.Als je denkt dat de jam dik genoeg is, schep dan met een lepeltje wat jam uit de pan.



Om advertenties weer te geven, wordt een cookie van DoubleClick geplaatst.
Suiker is een gevaar voor onze gezondheid.
Probeer jezelf dan langzaam te laten wennen aan minder zoetheid door de hoeveelheid suiker rustig af te bouwen.Dit kun je op verschillende manieren doen.Maak gezonde snacks voor jezelf, zoals groente met humus dip of een verse fruit salade.Of koop mijn jamkookboek : ruim 120 paginas vol informatie, praktische tips en seizoensrecepten voor slechts 15,50.Schakel dan over op een gezonde zoetstof (zie tip 5).Kook zelf met verse producten.De ingrediëntenlijst is gesorteerd op hoeveelheid.Voor de frissere smaak kun je ook citroensap en schil meekoken en voor het vullen van de flessen verwijderen.Suiker zorgt er ook voor dat jam lang houdbaar.Meet de hoeveelheid vocht af en doe het in een grote pan.